sauna

Zasady korzystania z sauny domowej

Sauna to specyficzne miejsce publiczne, które wymaga odpowiednich zasad zachowania się. Po pierwsze, należy – podobnie jak na plaży – zachować umiar w oglądaniu i spoglądaniu na ciała osób, które przebywają blisko nas w saunie. Jest to naruszenie czyjejś prywatności… Czytaj dalej

Konstrukcja sauny

Piec do sauny to samo serce sauny. Powinien on mieć nie tylko odpowiednie parametry techniczne, ale także powinien odpowiednio wyglądać. Dobrze jest, jeśli piec ma odpowiednią obudowę. Większość osób zazwyczaj chce, aby piec do sauny został obudowany światełkami, które sprawiają… Czytaj dalej

W jakim pomieszczeniu można zbudować saunę?

Sauna fińska to pomieszczenie specyficzne. Budynek oraz miejsce, w którym można zbudować taką saunę powinien być odpowiednio przygotowany. Przede wszystkim pomieszczenie takie musi być bardzo dobrze wentylowane, nie może zdarzyć się tak, że powietrze wilgotne i gorące nie ma odpływu… Czytaj dalej

Sauna w domu

Skandynawowie słyną z używania sauny na co dzień. W Polsce sauny nie są jeszcze tak powszechnie w użyciu jak w Skandynawii, jednakże powoli zdobywają swoją popularność wśród zwykłych i niekoniecznie najbogatszych obywateli. Jeśli chcesz skorzystać z sauny, możesz udać się… Czytaj dalej

Sauna

Aby wybrać odpowiedni piec do sauny, należy dobrze poznać pomieszczenie, w którym ma być ów piec zainstalowany. Przede wszystkim należy określić jakie potrzeby cieplne ma nasze pomieszczenie. Po drugie, należy ocenić stan izolacji cieplnej użytej w pomieszczeniu oraz to jak… Czytaj dalej



Szukaj

Kalendarz

    Czerwiec 2019
    P W Ś C P S N
    « Maj    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930

Zaproś słońce

    Jak zaprosić słońce do domu?
    Wielkimi krokami nadchodzi zima. Ponura aura psuje nastrój i sprawia, że dom staje się mało przytulny i chłodny. Po powrocie z pracy nie bardzo ma się ochotę na zrobienie czegokolwiek, gdyż zaraz dopada nas senność. Jest to wynik braku odpowiedniego oświetlenia wewnątrz domu. Najbardziej korzystne jest światło słoneczne, ale i właściwie rozmieszczone lampy nadadzą wnętrzu przytulnego klimatu i rozjaśnią nasze twarze. Wiele osób ma problem ze zbyt ciemnymi domami zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Badania wykazały, że osoby takie są mniej produktywne i bardziej narażone na depresje. Mogą nawet odczuwać fizycznie dolegliwości bólowe w obrębie głowy spowodowane zbyt mała ilością światła. Nie każdy jednak dysponuje południowym oknem, czy tzw. świetlikami w dachu. Jeśli nie masz możliwości zaproszenia prawdziwego słońca do domu spróbuj zimitować jego światło poprzez odpowiednie ustawienie lamp. Górna główna lampa nie wystarczy niestety do wywołania pożądanego efektu. Warto porozmieszczać kinkiety po całym pomieszczeniu. W oddalonych kątach mogą stać dekoracyjne lampy podłogowe, na biurku lampiony w chińskim stylu. Całości dopełnią rozmieszczone we wnękach delikatne światełka punktowe. Niezłym pomysłem jest również zastosowanie lamp nawilżaczy. Emitują one delikatne ciepłe światło wokół którego snuje się delikatna mgiełka nawilżająca powietrze. W pochmurne dni warto pomedytować i próbować różnych metod aranżacji oświetlenia, tak by uzyskać nie rażące, a przytulne światło. Efekt zostanie wzmocniony przed dobór odpowiednich kolorystycznie akcesoriów. Same lampy nie zdziałają bowiem cudów. Ważna jest tonacja barw w całym pomieszczeniu. Ściany powinny być pomalowane w ciepłych, energetycznych odcieniach. Pastele raczej odpadają, gdyż potęgują ponure wrażenia. Dobrze sprawdzą się nasycone żółcie, czerwienie i pomarańcze. Ne należy jednak przesadzić w drugą stronę, gdyż zbyt krzykliwe wnętrze nie będzie korzystnie wpływać na relaks i odpoczynek. W taki domu słońce zamieszka na zawsze.